Jeudi comme promis c'est bikini...enfin presque! Pour ne pas rester à l'ombre du parasol sans une bonne glace, en voici une rapide à faire et légère en calories. Et délicieuse, ce qui ne gâte rien.Ingrédients: pour 1 personne - 1 point WW -
45 g de lait concentré demi écrémé non sucré - 130 g de fruits frais ou surgelés (ici des agrumes -oranges,pamplemousses -surgelés, mais on peut choisir des framboises, des mangues, des fraises....) - Edulcorant (facultatif).
Avant de commencer la préparation, mettre le lait concentré au congélateur. faire congeler les fruits frais coupés en tout petits morceaux (environ 2h). Si vous utilisez des fruits surgelés, recoupez les en plus petit. Au moment de la dégustation, mettre les fruits congelés dans le bol du mixer avec le lait très froid et eventuellement l'edulcorant selon votre goût. Mixer pour obtenir une crème. Si vous voulez garder des morceaux de fruits comme ici, mixer par à-coups.
Dégustez sans attendre!!!Source: Les irrésistibles de Weight Watchers
hummmmm... j'adore la glace aux agrumes !
RépondreSupprimer..quelle bon goût d'été avec ces saveurs!!! j'adore;)
RépondreSupprimer..ce matin, je me lance dans la confection de ta brioche au nutella;)
~nancy
je vais tenter cette glace...bises
RépondreSupprimerC'est encore une très bonne idée que je découvre sur ton blog ! J'avais peur qu'il ne faille une sorbetière car je n'en ai pas ! Bonne après-midi !
RépondreSupprimertransmission de pensée!!! hier j'ai sorti ma sorbetière... une glace WW!!! je n'hésite plus..
RépondreSupprimermiam, une glace bien fraîche et facile à faire !
RépondreSupprimerLe début de la saison des glaces, ça me plaît ça!!!! Bisous
RépondreSupprimerje suis conquise par cette recette simplissisme et légère !
RépondreSupprimerJ'adore aussi, avec le soleil cela est très agréable.
RépondreSupprimerBises
Super! moi qui n'ai pas de sorbetière, avec du pamplemousse, miam!!!Bonne soirée!
RépondreSupprimerje viens justement de me servir de ma sorbetière. J'utilise souvent le lait concentré pour faire mes glaces, c'est bien plus pratique que de faire une crème anglaise
RépondreSupprimerJ'aimerai sans doute!
RépondreSupprimercette recette me plait beaucoup; ,en plus j'ai pas de sorbetière!!
RépondreSupprimeraux agrume c'est plus de fraicheur, et très simple à faire.. bisous
RépondreSupprimerC'est vrai qu'elle a l'air irrésistible cette glace !!!
RépondreSupprimerBuon giorno Marina...un mughetto simbolico per te!
RépondreSupprimerVedo che si puo' mangare goloso anche rispettando la dieta.
Un abbraccio
bikini ?
RépondreSupprimerben tu en as de la chance , parce qu'ici c'est imper , bottes et gros pull :-(
bah , ça ne m'empèchera pas de gouter à ta délicieuse glace
bon 1er Mai
elle a l'air très bonne cette glace et si c'et léger c'est encore mieux.
RépondreSupprimerMerci de tout coeur Marina pareillement à toi et toute ta famille
RépondreSupprimerportes toi bien
Ondes positives pour t'accompagner
santé bonheur prospérité
pir tout ce que tu souhaites et dsires tant
bisous
Sourour
J'allais passer mais comme c'esst le 1er Mai mon fils occupe le pc et vas y pour qu'il me laisse il faut qu'on m"entende crier de partout
Bisous
Bravo pour ton prix et merci pour ce beau muguet
Sourour
J'aime bien les recettes légèere en ce moment surtout que l'été arrive à grands pas.
RépondreSupprimerPasse un beau week-end! Bises
Une glace aux agrumes ? C'est pour moi ! De plus, sans crème ? C'est vraiment pour moi ! Après la Roumanie, il va bien me falloir toutes tes recettes du jeudi ! Au printemps vive la légèreté !
RépondreSupprimercette recette légère est la bienvenue en ce moment!
RépondreSupprimerELLE ME PLAIT CETTE RECETTE ET ELLE EST LIGHT EN PLUS !
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