
Après un dimanche un peu difficile à cause d'une méchante migraine et parce que je n'avais plus d'anti-migraineux, me revoici à peu près d'aplomb. Merci pour tous vos commentaires que j'ai decouvert avec grand plaisir ce matin , je vais essayer de passer au plus vite sur vos blogs.
Une petite recette vite réalisée et délicieuse qui marie crevettes et haricots blancs, repérée sur le site
d'Oprah magazine.
Ingrédients: 400 g de crevettes décortiquées - 2 grosses boites de haricots blancs au naturel bien rincés- 1 ou 2 blancs de poireau - huile d'olive -2 cuillères à café de farine - 4 cuillères à soupe de persil ciselé - 1 petit ramequin de pain rassis râpé - paprika en poudre - 100 ml de bouillon de légumes (ou de poulet eventuellement).
Préchauffer votre four à 180°C . Dans l'huile d'olive, faire revenir votre poireau très finement émincé et l'ail. Lorsqu'il est devenu tendre mais n'a pas pris de couleur, ajouter les crevettes, 2 cuillères de persil et une très belle cuillère à soupe de paprika. Laisser cuire 2-3 minutes à feu moyen en remuant fréquemment. Saupoudrer des 2 cuillères à café de farine et saler , remuer pour bien mélanger. Ajouter vos haricots et le bouillon. Mélanger et amener à ebullition.

Transférer votre préparation soit dans un grand plat à gratin, soit des des ramequins pour un service individuel.
Mélanger votre chapelure (maison de préférence, j'ai passé au mixer 4 entames de pain de mie) avec les 2 cuillères restantes de persil et 1 ou 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Bien répartir la chapelure sur votre plat.

Enfourner à four préchauffé à 180°C pour environ 15 à 20 mn jusqu'à ce que le plat soit blond doré.

C'est un très bon plat rapide et original, nous avons beaucoup apprécié!

Pour les orthodoxes (serbes, grecs, russes,roumains, bulgares,...), ce plat est compatible avec la période de jeûne d'avant Pâques.
j'aime bien ce genre de plat!
RépondreSupprimerbises
Ca à l' air bien bon !
RépondreSupprimerTout est toujours si bon chez toi Marina
RépondreSupprimerBonne recette savoureuse autant et marci pour ton passage et ton gentil biellet
bises Sourour
Bonsoir mon amie Marina
RépondreSupprimerJ'espère que tu vas mieux reposes toi car la santé on ne l'a pas 2 fois de suite bisous
portes toi bien
merci pour ton billet
Sourour
Quel plat super appétissant! Il contient tout ce que j'adore... Un régal!
RépondreSupprimerMon chat noi s'appel Maruschka (femelle) et à bientôt 14 ans. Elle est très active...
Bises,
Rosa
Merci Marina pour ton billet et je suis contente que ton mal de tête se dissiperien qu'à te lire et gardes le sourire
RépondreSupprimerbisous
bonne fin de journée
Sourour
ton plat est trés appétissant, merci de partager cette recette avec nous.
RépondreSupprimerbiz,samia.
ce plat est super orginal : merci de nous le faire partager...
RépondreSupprimerCette recette est vraiment originale, ça mérite d'être tenté ! Surtout quand on aime les grosses crevettes gratinées. Même après une grosse migraine tu cuisine bien !!!! En cas de migraine, je cuisine pas (je ne fais rien serait plus approprié) j'avale mon médicament fétiche et au bout de 5 mn ya plus de douleurs (mais je dis à mon mari que je souffre toujours, ça prolonge son esclavagisme)! Bisous et bonne soirée. Dido
RépondreSupprimerBonsoir, j'espère que ça va beaucoup mieux.Ton plat est original, cette association me plait beaucoup.à tester absolument! bises!
RépondreSupprimerHaricots et crevettes une association qui me plaît, peut-être avec des haricots demi-sec type coco Paimpolais, en tout cas bravo c'est très appétissant.
RépondreSupprimerun duo crevettes haricots qui est tres original en tous cas
RépondreSupprimertrès intéressant ce mélange 'aliment, ca doit etre super bon en tout cas
RépondreSupprimerJe n'aurais jamais pensé à associer ces deux ingrédients, merci pour cette recette !
RépondreSupprimerelle me plait bien cette recette surtout que j'adore les crevettes ainsi que les haricots... merci!
RépondreSupprimerJ'adore les haricots blanc et les crevette ce plat devrait me plaire
RépondreSupprimerMon anti-migraineux commence par un B. (non c'est pas BRAD PITT : trop cher!) c'est biprofenid (costaud et radical pour les migraines, règles douloureuses) mais à proscrire pour les estomacs fragiles. Par contre uniquement sur ordonnance! Bisous. Dido
RépondreSupprimerUn bien joli plat.
RépondreSupprimerBisous.
Caro
Voilà une recette originale, c'est rare de cuisiner les crevettes avec des haricots blancs mais moi ça me plait bien!
RépondreSupprimerhum crevettes haricots paprika !! comment résister ?
RépondreSupprimerJuste un petit coucou, comme ça, en passant!
RépondreSupprimerBonne et belle journée.
Yann
http://saveursetcouleurs.over-blog.com
C'est un plat très original et très savoureux ! Merci de nous faire découvrir cette recette qui aiguise l'appétit !
RépondreSupprimerBises,
Miette
bonjour merci pour ton gentil billet et ton passage fidèle
RépondreSupprimerbelle et bonne journée à toi aussi
bises Sourour
C'est un plat super original!
RépondreSupprimerVraiment original! Ça a l'air super super bon!
RépondreSupprimerBravo!
Une excellente idée à retenir, c'est un plat original mais certainement très bon!
RépondreSupprimerIl a l'air extra ce plat!
RépondreSupprimerBises
Un plat qui me plait à coup sûr !
RépondreSupprimerBisous, Doria
très appétissant
RépondreSupprimerCa doit etre delicieux !
RépondreSupprimerMerci pour la recette !
Et je te souhaite de tres bonnes vacances !
Bises
che bello conoscerti, siamo vicine???
RépondreSupprimerhai scritto benissimo in italiano, e sono davvero felice di conoscerti, oltre che conoscere le tue belle ed interessanti proposte come questa...davvero deliziosa!
Buona giornata :)
Ça m'a l'air vraiment trop trop bon
RépondreSupprimerbisous
un plat qui me fait envie... et je sais ce que c'est les vilaines migrinaires, courage...bises
RépondreSupprimerUne belle recette détournée de du cassoulet ....
RépondreSupprimerBonne soirée